2024-02-27から1日間の記事一覧

冷やす❓温める❓どっちなんだいッ⁉️

「寒暖差ギックリ腰」といっても、発生機序は「ギックリ腰」とほぼ同じです。 先週まで異常な暖かさだったのに、また急に寒くなって、体が冷える… 冷えたせいで、腰や、膝が痛くなる… 寒い部屋でじっとしていて急に動いた時に腰を痛める… 寒さのせいで痛くな…